ちびぶぶほっこり村 その14

かぁ~かぁ~かぁ~
ちびぶぶ:『ただいまぁ~』
おばあちゃん:『おかえりぃ~』
ちびぶぶ:『はぁ~はぁ~疲れたぁ~』
おばあちゃん:『どうしたんだいっ』
ちびぶぶ:『ジョギングしてきたぁ~』
おばあちゃん:『スポーツの秋だもんねぇ~』
ちびぶぶ:『おばあちゃん
最近朝も夜もジョギングしてる人が多いよねっ』
おばあちゃん:『そうだねぇ~ジョギングブームが続いてるねっ』
ちびぶぶ:『ジョギングとランニングって何が違うのっ』
おばあちゃん:『簡単に言えば
ジョギングは軽いランニングだねっ』
『ランニングよりもゆっくりした速さで
時速10キロ以下の速さで走って
走りながらでも楽に会話が出来るくらいを
一般的には言うわねっ』
ちびぶぶ:『じゃあ~ランニングはっ』
おばあちゃん:『比較的に早いスピードで走ることを言うわねぇ~』
『ただし~ランニングもジョギングも
膝や足首とかの関節にかかる負荷がても大きいから
無理して走るのは止めた方がいいねぇ~』
ちびぶぶ:『じゃあ~メタボってるママは
無理して走っちゃだめだねっ』
おばあちゃん:『こらこらっ』
ちびぶぶママ:『ごはんよぉ~』
ちびぶぶ:『はぁ~い』
おばあちゃん:『明日も健康に気をつけて
ほっこり笑顔の1日になりますよぉに~』
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2014年10月17日
Comment
2014年10月18日 9:37 AM | 茶々
コメントフィード
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